第一次見識到筋膜槍，是在觀看NBA比賽的時候。比賽間隙，我看到場上球員掏出一個“電鉆”一樣的東西，對著小腿比劃半天。

我指了指手握“電鉆”的球員，不解地問身邊一起觀看比賽的朋友：“那哥們兒手上拿的是什么東西？”

對方即刻瞪大雙眼，滿臉驚奇地答道：“這玩意兒你竟然不認識？！虧你還號稱健身達人呢。那個是筋膜槍，NBA球星放松必備神器，能起到放松按摩的作用。”

其實，筋膜槍最早用于健身房，原理是通過高頻振動刺激，減少肌肉、筋膜之間的黏連與結節，防止運動損傷，緩解肌肉僵硬疼痛，對于熱愛運動的人來說是個相當出色的輔助工具。

從此以后，我算是認識了“筋膜槍”這個新鮮物件兒，盼望著哪天能親自試一試，享受一回球星待遇。

正所謂“念念不忘，必有回響”。前兩天，有個健身圈的朋友邀請我到他家參觀新買的跑步機。到了他家之后，我對跑步機興致缺缺，卻惦記上了他家的榮泰RT1055雷神錘按摩槍筋膜槍。

據朋友介紹，這款雷神錘筋膜槍是榮泰健康和漫威合作的IP聯名款，作為漫威的鐵粉兒，怎能不讓我對它一見傾心？你看它的造型是不是酷似電影里雷神的專用大錘？

在電影中，雷神錘可謂無所不能，擁有它即可上天入地。現實中，這款雷神錘筋膜槍對于緩解肌肉酸痛也有神奇的效果，真不愧是“小錘錘”家族的一員。

雷神錘筋膜槍整體外觀采用T形流線設計，頗具未來科技感，握住手柄時頓覺手感良好。

根據人體骨骼、肌肉不同的受力程度，雷神錘筋膜槍共有四款不同的按摩頭。U型頭適用頸部、脊柱、跟腱處；球形頭適用手臂、腰背、臀部、腿部等大肌肉群；圓柱頭適用深層組織，如經絡關節、手掌足底等；平扁頭適用小肌肉部位的放松塑形。

雷神錘筋膜槍共分四檔，打開電源開關后，可通過機身后側的觸摸屏調節檔位。

開啟電源并長按觸摸鍵后，就能感受到按摩頭開始震動。

像我這樣第一次使用筋膜槍的人，適合從一檔開始使用，慢慢感受振動帶來的放松感受。

為了深度體驗這款神器，我先做了幾組深蹲、原地開合跳等熱身動作，待腿部感到酸痛時，將筋膜槍調到一檔，放到小腿肚子附近，立馬感到筋膜槍不停振動，且力度適中，遠比自己用拳頭捶打小腿省事兒多了。

幾分鐘后，我站起來走了幾步，明顯感到腿部的酸痛感減輕，停止使用后仍能感受到腿部變得輕盈，再加上運動完精神頭正足，那一刻頗有神清氣爽之感。

緊接著，我在跑步機上跑了20分鐘，等到汗流浹背，將筋膜槍調制成二檔，感到它的振動強度由淺入深，緩解肌肉酸疼的效果比較顯著。

見我對這款筋膜槍玩上了癮，朋友建議我體驗四檔的強力效果。這個模式比較適合強受力人群，筋膜槍在四檔時力道渾厚，能夠直達肌肉深層，使緊繃的軟組織松弛下來。

果不其然，強勁的力道使我的小腿有規律地顫動，腿部溫度逐漸升高，因為雷神錘筋膜槍能起到加速血液循環的作用，迅速擊潰運動后產生的乳酸，縮短肌肉恢復時間。

針對腿部肌群使用時，我主要選擇了球形頭，之后，我又分別把筋膜槍換成了U型頭、平扁頭和圓柱頭，并在身體不同部位進行體驗。

雷神錘筋膜槍不負所望，照顧到我全身的肌肉群，就連前陣子腰疼的癥狀都得到了緩解。

不試不知道，一試忘不了。

我已被雷神錘筋膜槍的神技所折服，立馬變身“種草”達人，積極向熱愛健身的小伙伴推薦這款產品。每當他們問我筋膜槍是否真的那么神奇，我便會回復五個大字：“誰用誰知道。”